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お酒が飲める糖質オフ生活 #Yahoo!ニュースになりました2020年07月08日管理栄養士 麻生れいみオフィシャルブログ Powered by Amebaの立場からいうと、お酒はカロリーばかりで栄養に乏しい･･･ります。NGなのは、ビール、日本酒などの醸造酒･･･。 たとえば、ビール中ジョッキには糖質15･･･- ダイエット一ヶ月2014年07月31日takuteiオフィシャルブログ「takuteiのほぼ麻雀」Powered by Amebaいなり2個89.4kg生ビール中ジョッキ ハイボール７杯 フライ･･･0.4kg 27.3%総カロリー 3112kcal2日目 90.0kg 32.4%･･･
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